Zbliżający się czas Świąt Bożego Narodzenia to nie tylko radosne chwile spędzane w gronie rodziny, ale także emocjonalne i organizacyjne wyzwania. Podczas przygotowań Polacy doświadczają nie tylko chwil radości, ale także mieszankę różnorodnych emocji.

Z badania “Sztuka przeżywania Świąt według Polaków” zrealizowanego przez serwis Prezentmarzeń na próbie 1328 respondentów wynika, że aż 73% Polaków odczuwa silniejsze emocje podczas świąt. Dominują głównie pozytywne uczucia (81%), takie jak radość (33%) i wdzięczność (20%). Niestety część ankietowanych zmaga się również z negatywnymi emocjami (19%), takimi jak stres i zdenerwowanie (37%). 

Najważniejszymi czynnikami wpływającymi na emocje w okresie świątecznym są spotkania rodzinne (45%) oraz przygotowania do świąt (37%). 39% ankietowanych wskazało, że to organizacja uroczystości w domu przysparza im najwięcej stresu, a 29% odczuwa niepokój związany z kupowaniem prezentów. 

Dla 68% osób Boże Narodzenie jest doskonałą okazją do refleksji i poprawy relacji z innymi. Czas spędzony z rodziną jest jednym z najważniejszych aspektów Bożego Narodzenia. Aż 48% respondentów wskazało, że właśnie te chwile przynoszą im największą radość. Obecnie 57% respondentów deklaruje, że święta przeżywa bardziej świadomie, jedynie dla 23% osób są one mniej ważne. W rankingu ulubionych wspomnień z dzieciństwa króluje kolacja Wigilijna, na którą wskazuje aż 35% uczestników badania. Inne ważne wspomnienia to rozpakowywanie prezentów (22%) oraz wspólne kolędowanie (13%). W obszarze tradycji świątecznych, 26% Polaków pielęgnuje wspólne ubieranie choinki, a 20% wciąż przygotowuje Wigilię z 12 potraw. Większość ankietowanych (78%) preferuje trzymać się tradycyjnych zwyczajów, wprowadzając nowe tradycje tylko okazjonalnie, co przyznaje 22% badanych. Spotkania online stają się coraz powszechniejsze, co potwierdza 41% respondentów. 24% zamienia osobiste składanie życzeń na formy zdalne, takie jak telefon czy media społecznościowe.

Obdarowywanie bliskich prezentami to nie tylko tradycja, ale także wyraz emocji i troski. Ponad 56% respondentów podkreśla, że prezenty odzwierciedlają nasze relacje rodzinne i przyjacielskie. Dla 62% Polaków są one ważne. Ich wartość nie opiera się jedynie na wymiarze materialnym, ale także na symbolice i emocjach, które towarzyszą przy ich wręczaniu. Co ciekawe, 67% respondentów otrzymało kiedykolwiek prezent w formie przeżyć, co pokazuje również rosnącą popularność doświadczeń jako formy obdarowywania. Coraz więcej osób docenia prezenty w formie przeżyć. W erze materializmu stawiamy na wspólne chwile i wartości, które pozostają z nami na dłużej. - mówi Michał Krasoń z serwisu Prezentmarzeń.

Przygotowania do Wigilii postrzegane są w różnorodny sposób — 27% uczestników uznaje je za przyjemność, z kolei dla 33% stanowią one duże obciążenie. Respondenci często korzystają z zakupów online przy organizowaniu prezentów (44%), co sugeruje, że preferują wygodę i elastyczność. 41% Polaków przygotowuje większość potraw samodzielnie, a 36% tylko niektóre z nich, podczas gdy 12% korzysta z gotowych dań. Taki rozkład świadczy o silnym przywiązaniu do tradycji kulinarnych, a także o chęci uczestnictwa w procesie przygotowań. 54% Polaków przyznaje, że wciąż stawia na tradycyjne dania, podczas gdy 23% wprowadza nowoczesne potrawy do swojego menu. Czas, jaki poświęcają Polacy na przygotowania, różni się — 30% ankietowanych zaczyna na dwa tygodnie przed świętami, a 23% robi to ponad miesiąc wcześniej. 42% ankietowanych odczuwa smutek, gdy święta dobiegają końca, co pokazuje, jak bardzo cenią sobie czas spędzony z bliskimi.

Święta Bożego Narodzenia w Polsce są złożonym bogactwem emocji, tradycji oraz refleksji, które odzwierciedlają różnorodne wartości społeczne. Zrozumienie, jak Polacy przeżywają ten okres, może pomóc w lepszym kształtowaniu atmosfery świątecznej i w budowaniu cennych więzi międzyludzkich. W tym wyjątkowym czasie, każdy z nas może wnieść coś od siebie, aby uczynić święta jeszcze piękniejszymi. 

Badanie „Sztuka przeżywania Świąt według Polaków” zostało zrealizowane przez serwis Prezentmarzeń na próbie 1328 respondentów w formie ankiety online i stacjonarnie w listopadzie 2024.